蔡承佐 2015/10/13 訓練日誌 | Marathon's World

蔡承佐新北市
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30.0 km | 01:07:00 | 26.9 km/h

日期: 2015-10-13 08:55 - 地點: 訓練台 - 卡路里: 837 Cal

平均功率: 155 瓦
最大功率: 396 瓦
最大平均功率 (20 分鐘): 182 瓦
左/右平衡: 48/52 %
左/右有效扭力: 80/84 %
左/右踩踏順暢度: 21/24 %
標準化功率 (NP): 170 瓦
強度係數 (IF): 0.668
訓練壓力分數 (TSS): 49.5
功: 623 千焦耳

10月累積里程 : 561.54 km

手動上傳 | 9 years ago

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