5.9 km | 00:44:30 | 07:30/km日期: 2015-10-14 22:13 - 卡路里: 352 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 80%
Pace: 07'46" / 08'18" / 06'51" / 07'42" / 08'29" / 05'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'45" (+00'52") | 1001 / 1001 |
| 2 | | 08'13" (+01'20") | 992 / 1994 |
| 3 | | 06'53" | 999 / 2993 |
| 4 | | 07'42" (+00'49") | 1011 / 4004 |
| 5 | | 08'28" (+01'35") | 1000 / 5005 |
| 6 | | 05'48" | 929 / 5934 |
陪跑日。。。
星期一打了流感疫苗，藉故休息了幾天 XD
10月累積里程 :
263.34 km 
綠色小ㄚ 1 號 啊 累積 :
309.7 kmAndroid - HTC HTC One 801e 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'46" | 00:07'46" |
| 2 | 08'18" | 00:16'04" |
| 3 | 06'51" | 00:22'55" |
| 4 | 07'42" | 00:30'37" |
| 5 | 08'29" | 00:39'06" |
| 5.9 | 05'46" | 00:44'30" |
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