6.5 km | 00:39:01 | 05:58/km日期: 2022-10-13 05:24 - 平均心率: 158 - 卡路里: 483 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 22°C - 濕度: 83%
Pace: 05'16" / 05'33" / 06'15" / 05'12" / 06'27" / 05'14" / 09'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'16" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'10" | 914 / 1914 |
| 3 | | 09'17" (+04'07") | 323 / 2237 |
| 4 | | 05'14" (+00'04") | 1000 / 3237 |
| 5 | | 05'16" (+00'06") | 901 / 4139 |
| 6 | | 08'46" (+03'36") | 341 / 4481 |
| 7 | | 05'14" (+00'04") | 1000 / 5481 |
| 8 | | 05'12" (+00'02") | 912 / 6393 |
| 9 | | 21'33" (+16'23") | 139 / 6532 |
| 10 | | 34'54" (+29'44") | 0 / 6533 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 82.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'16" | 00:05'16" |
| 2 | 05'33" | 00:10'49" |
| 3 | 06'15" | 00:17'04" |
| 4 | 05'12" | 00:22'16" |
| 5 | 06'27" | 00:28'43" |
| 6 | 05'14" | 00:33'57" |
| 6.5 | 09'29" | 00:39'01" |
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