6.4 km | 00:52:31 | 08:13/km日期: 2022-10-12 19:40 - 平均心率: 150 - 卡路里: 434 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 23°C - 濕度: 80%
Pace: 09'09" / 08'34" / 08'24" / 08'16" / 08'15" / 07'21" / 06'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'09" (+01'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'32" (+01'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'23" (+01'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'16" (+00'56") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'14" (+00'54") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'20" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'34" | 387 / 6387 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 47.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'09" | 00:09'09" |
| 2 | 08'34" | 00:17'43" |
| 3 | 08'24" | 00:26'07" |
| 4 | 08'16" | 00:34'23" |
| 5 | 08'15" | 00:42'38" |
| 6 | 07'21" | 00:49'59" |
| 6.4 | 06'34" | 00:52'32" |
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