6.2 km | 00:57:35 | 09:21/km日期: 2022-10-12 18:55 - 平均心率: 103 - 卡路里: 368 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 23°C - 濕度: 77%
Pace: 09'49" / 08'24" / 08'44" / 08'31" / 09'48" / 10'20" / 13'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'49" (+01'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'24" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'44" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'30" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'48" (+01'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'19" (+01'55") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'08" (+04'44") | 150 / 6150 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 183.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'49" | 00:09'49" |
| 2 | 08'24" | 00:18'13" |
| 3 | 08'44" | 00:26'57" |
| 4 | 08'31" | 00:35'28" |
| 5 | 09'48" | 00:45'16" |
| 6 | 10'20" | 00:55'36" |
| 6.2 | 13'08" | 00:57'35" |
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