6.1 km | 00:40:41 | 06:38/km日期: 2022-10-11 09:15 - 平均心率: 140 - 卡路里: 377 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 22°C - 濕度: 68%
Pace: 08'22" / 07'02" / 06'19" / 06'18" / 06'28" / 05'26" / 05'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'28" (+03'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'01" (+01'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'19" (+00'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'18" (+00'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'27" (+01'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'25" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'20" | 127 / 6127 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 112.88 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'22" | 00:08'22" |
| 2 | 07'02" | 00:15'24" |
| 3 | 06'19" | 00:21'43" |
| 4 | 06'18" | 00:28'01" |
| 5 | 06'28" | 00:34'29" |
| 6 | 05'26" | 00:39'55" |
| 6.1 | 05'21" | 00:40'36" |
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