羅蘭 2022/10/11 訓練日誌 | Marathon's World

羅蘭台中
ID 549210

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5.5 km | 00:54:49 | 09:53/km

日期: 2022-10-11 17:54 - 總爬升: 116 m - 卡路里: 249 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 50%

Pace: 09'17" / 12'10" / 10'09" / 07'45" / 08'25" / 13'05" /

10月累積里程 : 5.54 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

EstherTien 和陳沆圳說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'17"	00:09'17"
2	12'10"	00:21'27"
3	10'09"	00:31'36"
4	07'45"	00:39'21"
5	08'25"	00:47'46"
5.6	12'30"	00:54'50"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"