彭人間 2022/10/09 訓練日誌 | Marathon's World

彭人間台中
ID 526881

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5.2 km | 01:01:54 | 11:59/km

日期: 2022-10-09 19:49 - 卡路里: 279 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 26°C - 濕度: 76%

Pace: 12'30" / 10'11" / 09'57" / 11'06" / 13'48" / 19'35" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'41"

(12'41")

12'29" (+02'26")

1015 / 1015

2

10'00"

(22'41")

10'04" (+00'01")

992 / 2008

3

10'07"

(32'48")

10'03"

1006 / 3015

4

11'07"

(43'55")

11'01" (+00'58")

1008 / 4023

5

13'52"

(57'47")

13'58" (+03'55")

992 / 5016

6

02'53"

(01:00'40")

18'23" (+08'20")

156 / 5172

10月累積里程 : 62.19 km

Android - HMD Global Nokia 8.3 5G 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'30"	00:12'30"
2	10'11"	00:22'41"
3	09'57"	00:32'38"
4	11'06"	00:43'44"
5	13'48"	00:57'32"
5.2	18'07"	01:00'40"

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