kevin cheng 2015/10/16 訓練日誌 | Marathon's World

kevin cheng 高雄
ID 4887

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5.4 km | 00:36:35 | 06:45/km

日期: 2015-10-16 20:15 - 卡路里: 380 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 78%

Pace: 06'31" / 06'36" / 07'05" / 06'32" / 07'20" / 06'11" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'28"

(06'28")

06'32" (+00'01")

987 / 987

2

06'34"

(13'02")

06'31"

1006 / 1993

3

07'04"

(20'06")

07'01" (+00'30")

1006 / 2999

4

06'38"

(26'44")

06'36" (+00'05")

1002 / 4002

5

07'20"

(34'04")

07'20" (+00'49")

999 / 5002

6

02'31"

(36'35")

06'13"

404 / 5407

10月累積里程 : 62.04 km

ASICS GEL-NIMBUS 16 累積 : 1371.4 km

Android - HTC HTC Butterfly s 上傳 | 9 years ago

吉哥, Gavin Wang 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	06'36"	00:13'07"
3	07'05"	00:20'12"
4	06'32"	00:26'44"
5	07'20"	00:34'04"
5.4	06'10"	00:36'35"

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