5.2 km | 00:49:01 | 09:21/km日期: 2022-10-07 16:49 - 地點: 建安公園 - 天氣: 雨 - 平均心率: 145 - 卡路里: 429 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 26°C - 濕度: 83%
Pace: 10'52" / 11'25" / 08'32" / 12'10" / 08'24" / 09'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'30" (+03'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'19" (+00'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'31" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'06" (+00'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'23" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'01" (+00'38") | 240 / 5240 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
151.99 km 
Zepro Z-EVES 累積 :
1333.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'52" | 00:10'52" |
| 2 | 11'25" | 00:22'17" |
| 3 | 08'32" | 00:30'49" |
| 4 | 12'10" | 00:42'59" |
| 5 | 08'24" | 00:51'23" |
| 5.2 | 09'00" | 00:53'33" |
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