6.3 km | 00:37:39 | 05:59/km日期: 2022-10-05 19:02 - 平均心率: 141 - 卡路里: 401 Cal - 總步數: 6660 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 79%
Pace: 06'15" / 06'11" / 05'58" / 05'46" / 05'44" / 05'36" / 07'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'28" (+00'47") | 1000 / 1000 | 172 / 89 |
| 2 | | 06'12" (+00'31") | 1002 / 2003 | 174 / 92 |
| 3 | | 06'02" (+00'21") | 1001 / 3004 | 176 / 93 |
| 4 | | 05'52" (+00'11") | 1001 / 4005 | 178 / 95 |
| 5 | | 05'44" (+00'03") | 1001 / 5007 | 179 / 97 |
| 6 | | 05'41" | 1002 / 6009 | 179 / 97 |
| 7 | | 05'46" (+00'05") | 270 / 6280 | 177 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 25.24 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 06'11" | 00:12'26" |
| 3 | 05'58" | 00:18'24" |
| 4 | 05'46" | 00:24'10" |
| 5 | 05'44" | 00:29'54" |
| 6 | 05'36" | 00:35'30" |
| 6.3 | 07'39" | 00:37'39" |
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