6.5 km | 00:59:57 | 09:14/km日期: 2022-10-05 05:45 - 總爬升: 120 m - 平均心率: 115 - 卡路里: 406 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 26°C - 濕度: 80%
Pace: 03'42" / 09'27" / 07'22" / 11'39" / 09'22" / 08'55" / 12'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'21" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'26" (+02'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'21" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'39" (+04'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'22" (+02'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'54" (+01'33") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'59" (+04'38") | 487 / 6487 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 54.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'42" | 00:03'42" |
| 2 | 09'27" | 00:13'09" |
| 3 | 07'22" | 00:20'31" |
| 4 | 11'39" | 00:32'10" |
| 5 | 09'22" | 00:41'32" |
| 6 | 08'55" | 00:50'27" |
| 6.5 | 11'59" | 00:56'18" |
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