5.1 km | 00:33:42 | 06:38/km日期: 2022-10-06 19:36 - 平均心率: 147 - 卡路里: 257 Cal - 平均步頻: 198 - 溫度: 26°C - 濕度: 87%
Pace: 06'39" / 06'14" / 07'48" / 06'19" / 06'00" / 10'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'14" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'47" (+01'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'18" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'00" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'26" (+04'26") | 68 / 5068 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
56.96 km 
asics gel-cumulus 累積 :
449.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 06'14" | 00:12'53" |
| 3 | 07'48" | 00:20'41" |
| 4 | 06'19" | 00:27'00" |
| 5 | 06'00" | 00:33'00" |
| 5.1 | 10'27" | 00:33'43" |
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