12.1 km | 01:08:16 | 05:37/km日期: 2022-10-05 18:06 - 平均心率: 118 - 卡路里: 536 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 28°C - 濕度: 70%
Pace: 05'52" / 05'37" / 05'28" / 05'36" / 05'35" / 05'34" / 05'34" / 05'37" / 05'38" / 05'38" / 06'22" / 16'10" / 02'58" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 505.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'37" | 00:11'29" |
| 3 | 05'28" | 00:16'57" |
| 4 | 05'36" | 00:22'33" |
| 5 | 05'35" | 00:28'08" |
| 6 | 05'34" | 00:33'42" |
| 7 | 05'34" | 00:39'16" |
| 8 | 05'37" | 00:44'53" |
| 9 | 05'38" | 00:50'31" |
| 10 | 05'38" | 00:56'09" |
| 11 | 06'22" | 01:02'31" |
| 12 | 16'10" | 01:18'41" |
| 12.1 | 02'58" | 01:19'03" |
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