6.9 km | 01:01:51 | 09:01/km日期: 2022-10-05 19:56 - 平均心率: 127 - 卡路里: 362 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 29°C - 濕度: 79%
Pace: 10'53" / 07'59" / 07'39" / 08'09" / 07'47" / 08'30" / 12'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'19" (+03'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'59" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'38" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'08" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'46" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'29" (+00'51") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'14" (+04'36") | 855 / 6855 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 112.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'53" | 00:10'53" |
| 2 | 07'59" | 00:18'52" |
| 3 | 07'39" | 00:26'31" |
| 4 | 08'09" | 00:34'40" |
| 5 | 07'47" | 00:42'27" |
| 6 | 08'30" | 00:50'57" |
| 6.9 | 12'14" | 01:01'25" |
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