第57次自助鐵人三項113
#佛係y拖鐵人
#足底筋膜炎
#第55場全馬
#第五場百k,鎮西堡,雪霸,山城,阿里山,南橫
#鐵人三項226一場.12:36:46
#鐵人三項113一場
#鐵人三項半程一場
#雙塔520.23:37:43
#東進武嶺.05:27:51
#全單係列🚴♂️日月潭☯️墾丁⚛彰化順澤宮🕉梅山太平雲梯☸屏東霧台神山✝️塔塔加遊客中心🕎屏東老鷹谷北大武山之門
#25公尺游泳池10公里🏊♀️3:40:54
#漁光島海泳11公里,05:27:40
#浸水營越野跑53公里
#自助鐵人三項226☯️3次
#自助鐵人三項113☸57次
#自助全馬179次
#自助百K1次
#自助百K1次(原地跑)
#自助半馬N次
#三天兩夜機車環島
#五天腳踏車環島