12.1 km | 01:08:05 | 05:38/km日期: 2022-10-03 18:10 - 平均心率: 121 - 卡路里: 557 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 29°C - 濕度: 75%
Pace: 05'48" / 05'31" / 05'37" / 05'33" / 05'45" / 05'42" / 05'43" / 05'45" / 05'53" / 05'46" / 05'46" / 05'05" / 05'27" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 505.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'31" | 00:11'19" |
| 3 | 05'37" | 00:16'56" |
| 4 | 05'33" | 00:22'29" |
| 5 | 05'45" | 00:28'14" |
| 6 | 05'42" | 00:33'56" |
| 7 | 05'43" | 00:39'39" |
| 8 | 05'45" | 00:45'24" |
| 9 | 05'53" | 00:51'17" |
| 10 | 05'46" | 00:57'03" |
| 11 | 05'46" | 01:02'49" |
| 12 | 05'05" | 01:07'54" |
| 12.1 | 05'24" | 01:08'12" |
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