林敬軒 2022/10/03 訓練日誌 | Marathon's World

林敬軒台中
ID 685080

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8.2 km | 00:44:38 | 05:27/km

日期: 2022-10-03 18:34 - 卡路里: 603 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 73%

Pace: 06'31" / 05'30" / 05'25" / 05'22" / 05'19" / 05'22" / 05'22" / 05'03" / 04'24" /

基本訓練

10月累積里程 : 123.27 km

decaathlon 男款輕量緩震跑步鞋累積 : 267.9 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	05'30"	00:12'01"
3	05'25"	00:17'26"
4	05'22"	00:22'48"
5	05'19"	00:28'07"
6	05'22"	00:33'29"
7	05'22"	00:38'51"
8	05'03"	00:43'54"
8.2	04'21"	00:44'39"

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