黃俊龍 2015/10/04 訓練日誌 | Marathon's World

黃俊龍新北市
ID 33783

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5.0 km | 00:35:02 | 06:59/km

日期: 2015-10-04 07:34 - 卡路里: 339 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 76%

Pace: 10'05" / 06'11" / 05'56" / 06'08" / 06'36" / 06'40" /

10月累積里程 : 203.95 km

2代Y拖-小黑(41/42) 累積 : 178.6 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Robber Lee, 王頌愷 (JJ) 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'05"	00:10'05"
2	06'11"	00:16'16"
3	05'56"	00:22'12"
4	06'08"	00:28'20"
5	06'36"	00:34'56"
5.0	06'27"	00:35'02"

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