6.2 km | 00:32:48 | 05:18/km日期: 2022-10-01 07:37 - 平均心率: 158 - 卡路里: 416 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 27°C - 濕度: 74%
Pace: 06'03" / 05'50" / 05'27" / 05'10" / 04'51" / 04'37" / 04'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'03" (+01'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'49" (+01'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'27" (+00'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'09" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'51" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'36" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'43" (+00'07") | 174 / 6174 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 204.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 05'50" | 00:11'53" |
| 3 | 05'27" | 00:17'20" |
| 4 | 05'10" | 00:22'30" |
| 5 | 04'51" | 00:27'21" |
| 6 | 04'37" | 00:31'58" |
| 6.2 | 04'45" | 00:32'48" |
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