6.0 km | 00:32:43 | 05:26/km日期: 2022-10-02 17:53 - 平均心率: 149 - 卡路里: 442 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 30°C - 濕度: 75%
Pace: 09'50" / 05'46" / 05'35" / 05'17" / 05'09" / 05'14" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'48" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'23" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'17" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'08" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'14" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'27" (+00'19") | 18 / 6018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
118.29 km 
361 sensation4 累積 :
898.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'50" | 00:09'50" |
| 2 | 05'46" | 00:15'36" |
| 3 | 05'35" | 00:21'11" |
| 4 | 05'17" | 00:26'28" |
| 5 | 05'09" | 00:31'37" |
| 6 | 05'14" | 00:36'51" |
| 6.0 | 05'26" | 00:36'57" |
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