2.9 km | 00:19:57 | 06:48/km日期: 2022-09-30 19:04 - 平均心率: 132 - 卡路里: 210 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 29°C - 濕度: 67%
Pace: 06'59" / 06'42" / 06'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'05" (+00'23") | 487 / 487 |
| 2 | | 06'51" (+00'09") | 488 / 976 |
| 3 | | 06'47" (+00'05") | 491 / 1467 |
| 4 | | 06'42" | 486 / 1954 |
| 5 | | 06'46" (+00'04") | 492 / 2446 |
| 6 | | 06'37" | 485 / 2932 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 385.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 06'42" | 00:13'41" |
| 2.9 | 06'44" | 00:19'58" |
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