6.0 km | 00:34:57 | 05:49/km日期: 2022-09-30 20:16 - 平均心率: 141 - 卡路里: 414 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 29°C - 濕度: 66%
Pace: 07'24" / 07'55" / 05'55" / 05'50" / 05'50" / 04'58" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'08" (+01'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'13" (+01'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'55" (+00'57") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'49" (+00'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'50" (+00'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'58" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'33" | 9 / 6009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 118.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'24" | 00:07'24" |
| 2 | 07'55" | 00:15'19" |
| 3 | 05'55" | 00:21'14" |
| 4 | 05'50" | 00:27'04" |
| 5 | 05'50" | 00:32'54" |
| 6 | 04'58" | 00:37'52" |
| 6.0 | 05'19" | 00:37'55" |
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