6.5 km | 00:41:19 | 06:21/km日期: 2022-09-29 21:35 - 平均心率: 128 - 卡路里: 371 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 26°C - 濕度: 85%
Pace: 05'55" / 06'11" / 06'12" / 06'22" / 06'35" / 07'05" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'55" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'10" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'11" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'22" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'35" (+00'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'04" (+01'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'58" (+00'03") | 501 / 6501 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 140.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 06'11" | 00:12'06" |
| 3 | 06'12" | 00:18'18" |
| 4 | 06'22" | 00:24'40" |
| 5 | 06'35" | 00:31'15" |
| 6 | 07'05" | 00:38'20" |
| 6.5 | 05'56" | 00:41'19" |
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