10.0 km | 01:06:27 | 06:37/km日期: 2022-09-29 19:54 - 平均心率: 174 - 卡路里: 541 Cal - 總步數: 11642 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 61%
Pace: 06'45" / 06'38" / 06'38" / 06'44" / 06'47" / 06'29" / 06'43" / 06'08" / 06'24" / 06'47" / 19'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'44" (+00'34") | 1000 / 1000 | 173 / 85 |
| 2 | | 06'39" (+00'29") | 1002 / 2003 | 174 / 86 |
| 3 | | 06'37" (+00'27") | 1000 / 3003 | 176 / 85 |
| 4 | | 06'44" (+00'34") | 1002 / 4006 | 174 / 85 |
| 5 | | 06'46" (+00'36") | 1002 / 5008 | 174 / 84 |
| 6 | | 06'29" (+00'19") | 1001 / 6009 | 176 / 87 |
| 7 | | 06'43" (+00'33") | 1001 / 7010 | 174 / 85 |
| 8 | | 06'10" | 1001 / 8012 | 178 / 90 |
| 9 | | 06'25" (+00'15") | 1000 / 9012 | 177 / 87 |
| 10 | | 06'51" (+00'41") | 1001 / 10014 | 174 / 83 |
| 11 | | 20'32" (+14'22") | 7 / 10021 | 66 / 73 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
178.06 km 
yy 白20 累積 :
789.9 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 06'38" | 00:13'23" |
| 3 | 06'38" | 00:20'01" |
| 4 | 06'44" | 00:26'45" |
| 5 | 06'47" | 00:33'32" |
| 6 | 06'29" | 00:40'01" |
| 7 | 06'43" | 00:46'44" |
| 8 | 06'08" | 00:52'52" |
| 9 | 06'24" | 00:59'16" |
| 10 | 06'47" | 01:06'03" |
| 10.0 | 18'15" | 01:06'27" |
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