10.2 km | 00:54:36 | 05:21/km日期: 2022-09-29 04:38 - 平均心率: 144 - 卡路里: 488 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 25°C - 濕度: 81%
Pace: 05'54" / 05'36" / 05'20" / 05'26" / 05'16" / 05'11" / 05'18" / 05'17" / 04'55" / 05'20" / 05'31" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
312.93 km 
HOKA ONE ONE Arahi 6 Wide 累積 :
1565.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 05'36" | 00:11'30" |
| 3 | 05'20" | 00:16'50" |
| 4 | 05'26" | 00:22'16" |
| 5 | 05'16" | 00:27'32" |
| 6 | 05'11" | 00:32'43" |
| 7 | 05'18" | 00:38'01" |
| 8 | 05'17" | 00:43'18" |
| 9 | 04'55" | 00:48'13" |
| 10 | 05'20" | 00:53'33" |
| 10.2 | 05'34" | 00:54'36" |
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