8.1 km | 00:48:35 | 05:59/km日期: 2022-09-30 13:13 - 平均心率: 171 - 卡路里: 622 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 32°C - 濕度: 60%
Pace: 05'52" / 05'51" / 05'37" / 05'50" / 06'09" / 05'39" / 06'23" / 06'11" / 08'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'50" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'37" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'49" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'09" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'37" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'23" (+00'46") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'11" (+00'34") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'51" (+03'14") | 121 / 8121 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 75.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'51" | 00:11'43" |
| 3 | 05'37" | 00:17'20" |
| 4 | 05'50" | 00:23'10" |
| 5 | 06'09" | 00:29'19" |
| 6 | 05'39" | 00:34'58" |
| 7 | 06'23" | 00:41'21" |
| 8 | 06'11" | 00:47'32" |
| 8.1 | 08'56" | 00:48'37" |
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