10.1 km | 00:55:26 | 05:28/km日期: 2022-09-28 19:33 - 平均心率: 148 - 卡路里: 632 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 23°C - 濕度: 96%
Pace: 05'52" / 05'30" / 05'23" / 05'27" / 05'26" / 05'26" / 05'21" / 05'21" / 05'23" / 05'30" / 05'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'30" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'23" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'26" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'25" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'25" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'20" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'21" (+00'01") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'22" (+00'02") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'30" (+00'10") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'29" (+00'09") | 140 / 10140 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
373.75 km 
Hoka one one Rincon 2 累積 :
1078.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'30" | 00:11'22" |
| 3 | 05'23" | 00:16'45" |
| 4 | 05'27" | 00:22'12" |
| 5 | 05'26" | 00:27'38" |
| 6 | 05'26" | 00:33'04" |
| 7 | 05'21" | 00:38'25" |
| 8 | 05'21" | 00:43'46" |
| 9 | 05'23" | 00:49'09" |
| 10 | 05'30" | 00:54'39" |
| 10.1 | 05'35" | 00:55'26" |
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