23.3 km | 02:56:38 | 07:35/km日期: 2015-10-10 04:44 - 地點: 大鵬灣 - 天氣: 晴 - 平均心率: 174 - 卡路里: 1131 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 89%
Pace: 06'52" / 06'46" / 06'42" / 06'42" / 06'42" / 06'45" / 06'48" / 06'56" / 07'02" / 07'25" / 07'06" / 08'12" / 09'53" / 07'15" / 07'09" / 07'09" / 07'20" / 07'23" / 07'18" / 09'30" / 08'15" / 09'41" / 08'10" / 08'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'31" | 23274 / 23274 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 136~165 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 165~186 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 186~193 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 193~204 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 204~210 | 97.5~100% |
| 最大心率為210 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
116.98 km 
PUMA FAAS300 V3 累積 :
777.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 06'46" | 00:13'38" |
| 3 | 06'42" | 00:20'20" |
| 4 | 06'42" | 00:27'02" |
| 5 | 06'42" | 00:33'44" |
| 6 | 06'45" | 00:40'29" |
| 7 | 06'48" | 00:47'17" |
| 8 | 06'56" | 00:54'13" |
| 9 | 07'02" | 01:01'15" |
| 10 | 07'25" | 01:08'40" |
| 11 | 07'06" | 01:15'46" |
| 12 | 08'12" | 01:23'58" |
| 13 | 09'53" | 01:33'51" |
| 14 | 07'15" | 01:41'06" |
| 15 | 07'09" | 01:48'15" |
| 16 | 07'09" | 01:55'24" |
| 17 | 07'20" | 02:02'44" |
| 18 | 07'23" | 02:10'07" |
| 19 | 07'18" | 02:17'25" |
| 20 | 09'30" | 02:26'55" |
| 21 | 08'15" | 02:35'10" |
| 22 | 09'41" | 02:44'51" |
| 23 | 08'10" | 02:53'01" |
| 23.3 | 08'26" | 02:55'20" |
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