6.0 km | 00:51:42 | 08:34/km日期: 2022-09-28 22:21 - 平均心率: 139 - 卡路里: 419 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 27°C - 濕度: 82%
Pace: 08'37" / 06'32" / 07'14" / 07'34" / 08'36" / 12'31" / 10'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'53" (+02'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'33" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'14" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'34" (+01'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'36" (+02'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'30" (+05'57") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'37" (+04'04") | 31 / 6031 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 44.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'37" | 00:08'37" |
| 2 | 06'32" | 00:15'09" |
| 3 | 07'14" | 00:22'23" |
| 4 | 07'34" | 00:29'57" |
| 5 | 08'36" | 00:38'33" |
| 6 | 12'31" | 00:51'04" |
| 6.0 | 10'33" | 00:51'24" |
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