11.1 km | 01:32:42 | 08:22/km日期: 2022-09-26 18:27 - 平均心率: 113 - 卡路里: 656 Cal - 總步數: 15222 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 72 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 59%
Pace: 08'27" / 08'36" / 08'46" / 08'25" / 08'50" / 08'58" / 08'32" / 07'57" / 07'19" / 07'53" / 08'10" / 13'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'26" (+01'03") | 1000 / 1000 | 165 / 71 |
| 2 | | 08'37" (+01'14") | 1000 / 2001 | 164 / 70 |
| 3 | | 08'44" (+01'21") | 1000 / 3001 | 163 / 70 |
| 4 | | 08'25" (+01'02") | 1000 / 4002 | 164 / 72 |
| 5 | | 08'54" (+01'31") | 1001 / 5004 | 161 / 69 |
| 6 | | 08'56" (+01'33") | 1003 / 6007 | 161 / 69 |
| 7 | | 08'41" (+01'18") | 1000 / 7007 | 161 / 71 |
| 8 | | 07'52" (+00'29") | 1000 / 8008 | 163 / 77 |
| 9 | | 07'23" | 1000 / 9008 | 169 / 79 |
| 10 | | 07'54" (+00'31") | 1000 / 10009 | 166 / 76 |
| 11 | | 08'14" (+00'51") | 1001 / 11011 | 165 / 73 |
| 12 | | 08'35" (+01'12") | 48 / 11059 | 158 / 73 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~139 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 139~144 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 144~153 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 153~157 | 97.5~100% |
| 最大心率為157 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
276.88 km 
BN68 AH39淺黃1 累積 :
1573.4 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'27" | 00:08'27" |
| 2 | 08'36" | 00:17'03" |
| 3 | 08'46" | 00:25'49" |
| 4 | 08'25" | 00:34'14" |
| 5 | 08'50" | 00:43'04" |
| 6 | 08'58" | 00:52'02" |
| 7 | 08'32" | 01:00'34" |
| 8 | 07'57" | 01:08'31" |
| 9 | 07'19" | 01:15'50" |
| 10 | 07'53" | 01:23'43" |
| 11 | 08'10" | 01:31'53" |
| 11.1 | 13'32" | 01:32'42" |
19449.7 km | 
8026.3 km
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