5.1 km | 01:05:40 | 12:46/km日期: 2022-09-30 19:24 - 平均心率: 113 - 卡路里: 290 Cal - 平均步頻: 106 - 溫度: 28°C - 濕度: 75%
Pace: 14'44" / 13'52" / 13'57" / 12'45" / 09'53" / 02'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'53" (+05'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'52" (+04'00") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'56" (+04'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'43" (+02'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'52" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 02'34" | 144 / 5144 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 5.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'44" | 00:14'44" |
| 2 | 13'52" | 00:28'36" |
| 3 | 13'57" | 00:42'33" |
| 4 | 12'45" | 00:55'18" |
| 5 | 09'53" | 01:05'11" |
| 5.1 | 02'32" | 01:05'33" |
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