6.0 km | 00:33:06 | 05:28/km日期: 2022-09-26 17:14 - 平均心率: 151 - 卡路里: 398 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 31°C - 濕度: 60%
Pace: 05'22" / 05'25" / 05'34" / 05'28" / 05'28" / 05'35" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'22" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'24" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'34" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'28" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'27" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'35" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'48" (+00'26") | 40 / 6040 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 232.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 05'25" | 00:10'47" |
| 3 | 05'34" | 00:16'21" |
| 4 | 05'28" | 00:21'49" |
| 5 | 05'28" | 00:27'17" |
| 6 | 05'35" | 00:32'52" |
| 6.0 | 05'44" | 00:33'06" |
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