7.7 km | 01:04:29 | 08:22/km日期: 2022-10-01 06:12 - 地點: 曾文堤防 - 卡路里: 537 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 27°C - 濕度: 88%
Pace: 05'25" / 08'57" / 06'22" / 10'56" / 06'06" / 13'16" / 07'26" / 10'10" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'58" (+00'52") | 1000 / 1000 |
2 | | 08'57" (+02'51") | 1000 / 2000 |
3 | | 06'22" (+00'16") | 1000 / 3000 |
4 | | 09'18" (+03'12") | 1000 / 4000 |
5 | | 06'06" | 1000 / 5000 |
6 | | 12'12" (+06'06") | 1000 / 6000 |
7 | | 07'26" (+01'20") | 1000 / 7000 |
8 | | 10'06" (+04'00") | 704 / 7704 |
10月累積里程 :
50.32 km 母子鱷魚y拖 抗菌蚵技神速-白 累積 :
697.0 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'25" | 00:05'25" |
2 | 08'57" | 00:14'22" |
3 | 06'22" | 00:20'44" |
4 | 10'56" | 00:31'40" |
5 | 06'06" | 00:37'46" |
6 | 13'16" | 00:51'02" |
7 | 07'26" | 00:58'28" |
7.7 | 10'05" | 01:05'35" |