李辰昌 2022/09/26 訓練日誌 | Marathon's World

李辰昌高雄
ID 435454

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6.7 km | 00:42:43 | 06:25/km

日期: 2022-09-26 16:54 - 卡路里: 449 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 71%

Pace: 07'49" / 02'21" / 08'02" / 07'47" / 07'29" / 07'28" / 14'40" /

基本訓練

9月累積里程 : 164.36 km

赤腳 43 44 累積 : 1855.1 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'49"	00:07'49"
2	02'21"	00:10'10"
3	08'02"	00:18'12"
4	07'47"	00:25'59"
5	07'29"	00:33'28"
6	07'28"	00:40'56"
6.7	14'13"	00:50'28"

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