林姵伶 2022/09/27 訓練日誌 | Marathon's World

林姵伶高雄
ID 376265

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10.1 km | 01:19:22 | 07:51/km

日期: 2022-09-27 07:18 - 卡路里: 545 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 83%

Pace: 07'17" / 07'40" / 07'28" / 07'41" / 06'47" / 08'04" / 07'20" / 07'37" / 07'42" / 08'45" / 30'40" /

基本訓練

9月累積里程 : 180.32 km

母子鱷夾腳拖累積 : 5188.2 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

陳果狗, 5速男和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'17"	00:07'17"
2	07'40"	00:14'57"
3	07'28"	00:22'25"
4	07'41"	00:30'06"
5	06'47"	00:36'53"
6	08'04"	00:44'57"
7	07'20"	00:52'17"
8	07'37"	00:59'54"
9	07'42"	01:07'36"
10	08'45"	01:16'21"
10.3	09'06"	01:19'25"

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