5.1 km | 00:44:11 | 08:41/km日期: 2022-10-27 15:03 - 平均心率: 154 - 卡路里: 387 Cal - 平均步頻: 162
Pace: 09'24" / 09'15" / 08'36" / 08'03" / 08'15" / 08'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'18" (+01'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'15" (+01'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'36" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'02" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'15" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'28" (+00'26") | 84 / 5084 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 5.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'24" | 00:09'24" |
| 2 | 09'15" | 00:18'39" |
| 3 | 08'36" | 00:27'15" |
| 4 | 08'03" | 00:35'18" |
| 5 | 08'15" | 00:43'33" |
| 5.1 | 08'26" | 00:44'16" |
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