Chia Cheng Yeh 2022/09/22 訓練日誌 | Marathon's World

Chia Cheng Yeh 台北市
ID 130649

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9.1 km | 00:51:50 | 05:43/km

日期: 2022-09-22 18:49 - 卡路里: 448 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 59%

Pace: 05'10" / 05'02" / 05'30" / 06'35" / 06'01" / 05'48" / 06'30" / 05'40" / 05'06" / 08'20" /

基本訓練

9月累積里程 : 187.17 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'10"	00:05'10"
2	05'02"	00:10'12"
3	05'30"	00:15'42"
4	06'35"	00:22'17"
5	06'01"	00:28'18"
6	05'48"	00:34'06"
7	06'30"	00:40'36"
8	05'40"	00:46'16"
9	05'06"	00:51'22"
9.1	09'01"	00:51'52"

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