| 已經好久沒有跑過，周遭完全沒有人認識自己的賽事，記得上次已經是2012年初的台北國道半馬.....
今天這場我低估了太多事情
1．高山晚上的低溫，害我在車裡睡冷的要死，只有兩條毛巾可以保暖
2．高山太陽的威力，以為晚上那麼冷，白天應該也是很涼爽的天氣，完全錯了
3．高山症，以前聽人家說，總以為大概就是比較吸不到空氣，那就用走的就好啦，沒想到才8k就發作了，連用散步的速度都快走不下去，走個一兩百公尺我就要扶著一旁不停的喘，雙腳無力還有點想吐，就這樣完全用走的到13k，感謝志工們的素食焿，吃完坐著休息一陣子，總算有些小坡可以用慢慢跑的上去
4．個人補給品，因為大會其實準備的水份很夠，有水、舒跑、無限量供應的御茶園、有些補給站還有維他露P，但是可以吃的很少，加上這場8點起跑，絕大部份的人都會超過中午才回到終點，沒東西可以吃真的是跑到人虛虛
這場整體是很讚的一場賽事，只是有幾個小缺點：賽後竟然沒有提供素食餐點(隔壁工作人員有準備少量的米粉湯，但...真的就只有米粉加湯，乾的才有料，但是他叫我吃湯的=_=)、賽後沒有足夠的水可以洗，還好我還沒進去就沒水了，不然洗到一半就GG了(但這也不能怪誰，高山本來就不方便了)
最後............你問我明年會不會再參加？
等我得了神經病再回答XDD(累啊！)
補充一下，為什麼最後還能衝出4分速呢？
那是因為我上山過程因為身體不適
所以幾乎是用走的上去，所以才會前半段花了4小時25分
還有就是我8K到13K被高山症打敗了
所以回程我要報仇，除了停補足站吃吃喝喝
後面的下坡我不想再被任何人超過
反正他們前面衝那麼多，下坡段都累了，哈哈 賽前宣言: 為了第一次到合歡山，狂歡吧 10月累積里程 : 233.63 km  ASICS亞瑟士 TARTHERZEAL 3-wide 虎走 累積 : 3298.9 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago | 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) | | 1 | 08'38" | 00:08'38" | | 2 | 07'46" | 00:16'24" | | 3 | 07'29" | 00:23'53" | | 4 | 10'51" | 00:34'44" | | 5 | 12'56" | 00:47'40" | | 6 | 08'12" | 00:55'52" | | 7 | 06'31" | 01:02'23" | | 8 | 09'20" | 01:11'43" | | 9 | 12'07" | 01:23'50" | | 10 | 11'38" | 01:35'28" | | 11 | 15'54" | 01:51'22" | | 12 | 12'57" | 02:04'19" | | 13 | 12'16" | 02:16'35" | | 14 | 17'48" | 02:34'23" | | 15 | 07'56" | 02:42'19" | | 16 | 11'39" | 02:53'58" | | 17 | 12'03" | 03:06'01" | | 18 | 11'58" | 03:17'59" | | 19 | 14'54" | 03:32'53" | | 20 | 12'06" | 03:44'59" | | 21 | 13'59" | 03:58'58" | | 22 | 08'05" | 04:07'03" | | 23 | 16'43" | 04:23'46" | | 24 | 13'31" | 04:37'17" | | 25 | 06'11" | 04:43'28" | | 26 | 09'21" | 04:52'49" | | 27 | 06'15" | 04:59'04" | | 28 | 06'07" | 05:05'11" | | 29 | 07'25" | 05:12'36" | | 30 | 06'19" | 05:18'55" | | 31 | 09'04" | 05:27'59" | | 32 | 05'42" | 05:33'41" | | 33 | 05'45" | 05:39'26" | | 34 | 05'53" | 05:45'19" | | 35 | 04'54" | 05:50'13" | | 36 | 04'58" | 05:55'11" | | 37 | 06'20" | 06:01'31" | | 38 | 05'53" | 06:07'24" | | 39 | 04'41" | 06:12'05" | | 40 | 04'03" | 06:16'08" | | 41 | 07'23" | 06:23'31" | | 42 | 05'09" | 06:28'40" | | 43 | 04'29" | 06:33'09" | | 43.6 | 05'22" | 06:36'30" |
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43.8 km | 06:36:57 | 09:03/km | 第18馬
彰化
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