2.8 km | 00:15:06 | 05:19/km日期: 2022-09-20 19:38 - 平均心率: 170 - 卡路里: 208 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 26°C - 濕度: 61%
Pace: 05'15" / 05'25" / 05'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'10" | 965 / 965 |
| 2 | | 05'24" (+00'14") | 1000 / 1965 |
| 3 | | 05'22" (+00'12") | 854 / 2819 |
| 4 | | 05'17" (+00'07") | 19 / 2839 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 34.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'15" | 00:05'15" |
| 2 | 05'25" | 00:10'40" |
| 2.8 | 05'18" | 00:15'07" |
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