老陳 2022/09/19 訓練日誌 | Marathon's World

老陳高雄
ID 666820

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3.0 km | 00:14:58 | 04:56/km

日期: 2022-09-19 17:05 - 卡路里: 169 Cal - 平均步頻: 108 - 溫度: 29°C - 濕度: 82%

Pace: 04'47" / 04'53" / 05'08" / 02'13" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'42"

(04'42")

04'45"

988 / 988

2

04'58"

(09'40")

04'54" (+00'09")

1011 / 2000

3

05'08"

(14'48")

05'06" (+00'21")

1004 / 3005

4

00'04"

(14'52")

04'02"

16 / 3021

9月累積里程 : 47.34 km

Android - samsung SM-G986U1 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'47"	00:04'47"
2	04'53"	00:09'40"
3	05'08"	00:14'48"
3.0	03'37"	00:14'52"

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