5.9 km | 00:57:35 | 09:44/km日期: 2022-09-19 07:23 - 平均心率: 118 - 卡路里: 439 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 25°C - 濕度: 74%
Pace: 05'48" / 08'53" / 10'12" / 10'40" / 10'37" / 07'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'27" (+01'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'52" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'11" (+01'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'40" (+01'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'36" (+01'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'27" | 907 / 5907 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 93.75 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 08'53" | 00:14'41" |
| 3 | 10'12" | 00:24'53" |
| 4 | 10'40" | 00:35'33" |
| 5 | 10'37" | 00:46'10" |
| 5.9 | 07'27" | 00:52'56" |
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