6.1 km | 00:43:08 | 07:04/km日期: 2022-09-19 19:10 - 平均心率: 139 - 卡路里: 393 Cal - 平均步頻: 198 - 溫度: 28°C - 濕度: 73%
Pace: 07'18" / 07'20" / 07'32" / 07'13" / 06'23" / 06'30" / 08'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'18" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'19" (+00'57") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'32" (+01'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'12" (+00'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'22" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'30" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'19" (+01'57") | 104 / 6104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
150.87 km 
ASICS TARTHERZEAL 4 累積 :
603.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'18" | 00:07'18" |
| 2 | 07'20" | 00:14'38" |
| 3 | 07'32" | 00:22'10" |
| 4 | 07'13" | 00:29'23" |
| 5 | 06'23" | 00:35'46" |
| 6 | 06'30" | 00:42'16" |
| 6.1 | 08'18" | 00:43'08" |
留言 
展開計圈分析
