8.0 km | 00:44:13 | 05:31/km日期: 2022-09-19 17:10 - 平均心率: 135 - 卡路里: 513 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 30°C - 濕度: 64%
Pace: 06'49" / 05'34" / 05'28" / 05'25" / 05'19" / 05'25" / 05'20" / 05'12" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" (+01'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'34" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'28" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'25" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'18" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'24" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'19" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'12" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'49" (+00'37") | 7 / 8007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
363.59 km 
ASICS GT-2000 累積 :
1592.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 05'34" | 00:12'23" |
| 3 | 05'28" | 00:17'51" |
| 4 | 05'25" | 00:23'16" |
| 5 | 05'19" | 00:28'35" |
| 6 | 05'25" | 00:34'00" |
| 7 | 05'20" | 00:39'20" |
| 8 | 05'12" | 00:44'32" |
| 8.0 | 06'53" | 00:44'35" |
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