6.1 km | 00:42:26 | 07:00/km日期: 2022-09-19 17:18 - 平均心率: 127 - 卡路里: 369 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 30°C - 濕度: 68%
Pace: 07'02" / 06'48" / 06'37" / 08'52" / 06'18" / 06'24" / 07'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'01" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'47" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'37" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'52" (+02'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'17" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'24" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'11" (+00'54") | 58 / 6058 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 167.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'02" | 00:07'02" |
| 2 | 06'48" | 00:13'50" |
| 3 | 06'37" | 00:20'27" |
| 4 | 08'52" | 00:29'19" |
| 5 | 06'18" | 00:35'37" |
| 6 | 06'24" | 00:42'01" |
| 6.1 | 07'26" | 00:42'27" |
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