3.1 km | 00:21:11 | 06:51/km日期: 2022-09-19 17:52 - 平均心率: 134 - 卡路里: 203 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 30°C - 濕度: 68%
Pace: 06'34" / 31'39" / 06'31" / 07'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'34" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'26" (+00'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'28" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'34" (+01'06") | 91 / 3091 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
200.03 km 
麒麟 2號 累積 :
1604.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 31'39" | 00:38'13" |
| 3 | 06'31" | 00:44'44" |
| 3.1 | 07'39" | 00:45'26" |
留言 
