5.9 km | 01:19:09 | 13:29/km日期: 2022-09-24 08:29 - 平均心率: 89 - 卡路里: 410 Cal - 平均步頻: 106 - 溫度: 23°C - 濕度: 95%
Pace: 09'53" / 11'54" / 15'44" / 16'51" / 12'08" / 13'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'59" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'51" (+00'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 15'44" (+04'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 16'50" (+05'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'07" (+01'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'25" (+02'26") | 864 / 5864 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 14.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'53" | 00:09'53" |
| 2 | 11'54" | 00:21'47" |
| 3 | 15'44" | 00:37'31" |
| 4 | 16'51" | 00:54'22" |
| 5 | 12'08" | 01:06'30" |
| 5.9 | 13'25" | 01:18'06" |
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