6.1 km | 00:47:39 | 07:52/km日期: 2022-09-21 06:19 - 平均心率: 126 - 卡路里: 373 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 23°C - 濕度: 75%
Pace: 11'33" / 08'44" / 07'37" / 06'55" / 06'15" / 06'09" / 08'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'32" (+05'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'44" (+02'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'36" (+01'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'54" (+00'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'15" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'09" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'38" (+02'29") | 51 / 6051 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 62.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'33" | 00:11'33" |
| 2 | 08'44" | 00:20'17" |
| 3 | 07'37" | 00:27'54" |
| 4 | 06'55" | 00:34'49" |
| 5 | 06'15" | 00:41'04" |
| 6 | 06'09" | 00:47'13" |
| 6.1 | 08'46" | 00:47'40" |
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