蔡喬木 2022/09/22 訓練日誌 | Marathon's World

蔡喬木高雄
ID 482376

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4.2 km | 00:34:57 | 08:16/km

日期: 2022-09-22 20:19 - 卡路里: 273 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 80%

Pace: 08'17" / 08'04" / 08'09" / 07'59" / 11'17" /

基本訓練

9月累積里程 : 38.62 km

Nike Epic React Flynit 累積 : 1881.3 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'17"	00:08'17"
2	08'04"	00:16'21"
3	08'09"	00:24'30"
4	07'59"	00:32'29"
4.2	11'22"	00:34'58"

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