2.4 km | 00:28:31 | 12:06/km日期: 2022-09-17 15:03 - 平均心率: 109 - 卡路里: 178 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 32°C - 濕度: 51%
Pace: 11'24" / 12'07" / 10'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'39" (+04'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'13" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'14" (+00'01") | 354 / 2354 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 243.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'24" | 00:11'24" |
| 2 | 12'07" | 00:23'31" |
| 2.4 | 10'14" | 00:27'09" |
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